Эмоциональные спирали

эмоциональные спирали

Многие знают, что в нашей жизни все взаимосвязано. И наши мысли либо приводят нас к болезни, либо к здоровью и счастью.

Наши мысли создают чувства, чувства создают вибрации, вибрации воплощают мысли в реальность. Если ваши мысли негативны, они вызовут негативные эмоции и негативную энергию, которая приводит к стрессам и болезням. Позитивные мысли — создадут позитивную энергию и приведут к здоровью, гармонии и изобилию.

Позитивные эмоции ведут вас по спирали вверх. Негативные эмоции – запускают процесс падения вниз. Используя эту шкалу легко можно понять, где вы находитесь в разные моменты жизни, и в каком направлении вы движетесь – к здоровью и успеху, или к стрессу и проблемам.

Основные виды позитивных эмоций:
— Вдохновение, креативность, открытое мышление, инициатива.
— Юмор, энтузиазм, удивление.
— Благодарность, уважение, признание других.
— Любовь, дружба, осознание высшего предназначения.
— Прощение, понимание, сочувствие.
— Радость, веселье, наслаждение моментом.
— Щедрость, служение, доброта.

Что же делать, что бы повысить позитивные вибрации, подняться вверх по спирали? —

— Быть открытым.
— Наслаждаться каждым моментом.
— Творить добро.
— Научиться отвлекаться от неприятностей.
— Договориться с «внутренним критиком».
— Чаще бывать на природе.
— Развивать свои сильные стороны и дар.
— Медитировать регулярно.
— Сделать благодарность ежедневным ритуалом.
— Поддерживать позитивные эмоции.
— Визуализировать свои цели.

Позитивные эмоции помогают расслабиться, находиться в состоянии гармонии, находить творческие решения и легко достигать поставленных целей.

По материалам блога http://alexkulpin.joinetwork.ru/

 

Related posts:


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *