Что делать со своей жизнью, когда ты понятия не имеешь, что с ней делать

Вам не нужно спасать мир. Или выяснять, как открыть своё собственное кулинарное ТВ-шоу. Или стать завтра Опрой Уинфри. Нет, все, что вам нужно сделать, это начать. Эта статья для тех, кто не чувствует себя живым на работе, и для других, кто все еще ищет «своё» в жизни. К вашему вниманию представлены 9 советов, чтобы вы […]

Читать далее →

10 способов не сдаваться

Известный писатель и предприниматель — о том, что делать, когда хочется все бросить и зарыть голову в песок. Порой, когда я чувствую себя в тупике и убитым, мне хочется исчезнуть. Переехать в какую-нибудь старую квартиру в городе, где я никого не знаю. Заказывать еду на дом три раза в день. Узнать, в какие игры играют […]

Читать далее →

Снято! Твой видеоответ неприятностям

Снято!

Из книги «Снято! Твой видеоответ неприятностям»  СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО Все сложные переживания должны быть выражены. Но выражены в безопасный и экологичный для окружающих способ. Свои переживания можно изливать на бумагу, холст, страницу дневника или блога, не менее эффективен танец, спорт, медитация или, к примеру, прогулка или велопоездка. У каждого человека должен быть свой метод выхода из своего личного […]

Читать далее →

Как перестать мыслить шаблонно

Книга «Лиминальное мышление» рассказывает о том, как перейти границы своих убеждений в личной и профессиональной жизни. Выбрали для вас несколько советов, которые помогут отказаться от шаблонного мышления и взглянуть на проблемы или сложные ситуации с другой стороны. Признайте свою необъективность Многие проблемы, которые руководители компаний хотят решить, вызваны их поведением — как минимум частично (бывает, […]

Читать далее →

Прокачиваем креативность

Вам интересна тема визуализации? В таком случае, помимо навыков визуализации информации крайне важно развивать свое воображение, визуальное и креативное мышление! Креативное мышление дарит человеку огромные возможности в бизнесе, карьере, общении, позволяя идти непроторенными дорожками и находить оригинальные сюжеты. В этом посте 10 полезных упражнений на развитие креативности, которые можно выполнять в течение дня (по пути […]

Читать далее →

Принятие – это навык, который можно тренировать

Раздражаемся в пробках, злимся на нерасторопных коллег и упрямых супругов… Мы тратим море энергии на то, что изменить нам не по силам. Как же научиться принимать то, с чем мы не согласны? Принять – значит допустить, что что-то может пойти не так, как мы привыкли, как запланировали, не так, как нам хочется. В английском языке […]

Читать далее →

«Любовь к себе»

"Любовь к себе"

«Любовь к себе» почему-то не входит в базовую комплектацию человеческой особи, это дополнительная опция, которая настраивается родителем. И там уже конечно, кто как может, тот так и настраивает, в зависимости от того, у кого откуда руки растут… Естественно, подросшая человеческая особь через некоторое время сама эту опцию подкручивает, проверяя, собственно, как она работает. Некоторые родители, конечно […]

Читать далее →

Почему ритуалы сильнее привычек

Хорошо иметь привычки, которые приносят пользу. Привычки дали мне многое, но я также осознал, что у привычек есть несколько больших недостатков, которые мешают добиваться результата. Прежде всего, уточним различие. Привычка – это одно действие, которое вы делаете. Ритуал – это серия привычных действий, работающих совместно. Приведем пример. Скажем, вы хотите пить больше воды. Нам известно, […]

Читать далее →

Поменять жизнь на 180 градусов

180 градусов

Вот три «ожидаемые неожиданности», с которыми вы столкнетесь, если решитесь поменять свою жизнь на 180 градусов (уйти из корпорации, пойти в корпорацию, начать свой бизнес, закрыть свой бизнес и так далее) 1. «К черту рациональное, эмоции рулят». На кризисном этапе и еще месяца 3-4 большинство логических построений бесполезны. Дайте волю чувствам. Большинство людей, которые приходят […]

Читать далее →

День 14. Фиксируем изменения. Из Инструментария «Достучаться до идей»

Сегодня мы будем развивать очень важный навык, а именно начинать формировать привычку жить в потоке изменений. Постоянные, непрерывные изменения — это неотъемлемая часть повседневной жизни, но наш мозг устроен таким образом, что постоянно стремится к стабильности. Так тепло и уютно жить в своем маленьком мирке, в котором все привычно и знакомо — да, это правда, кроме одного маленького нюанса. В таком замкнутом пространстве не происходит ничего нового, но стоит […]

Читать далее →