7 идей про любовь и отношения

Известный британский коуч Найджел Камберленд учит людей добиваться целей по всему миру — в Гонконге, Будапеште, Сантьяго, Шанхае, Дубае и других городах. В своей книге «Не жалей ни о чем»он собрал 100 правил успешных людей, и часть из них посвящена отношениям. И это неудивительно, ведь любовь — один из самых важных аспектов нашей жизни, и именно она помогает нам крепко стоять на ногах и двигаться вперед. Любовь к другим «Энергия любви движет успешными […]

Читать далее →

Для воплощения мечты надо научиться проигрывать

Мечты не сбываются, потому что мы не мечтаем.  Мечты – это топливо для действий. А чтобы топлива стало больше, важно найти смысл мечты в ответ на вопросы: Как это изменит вас? Как реализация мечты повлияет на окружающих? И как в результате воплощения мечты изменится мир в целом? Так добывается мотивация и появляется энергия для движения. […]

Читать далее →

Как вернуть радость в свою жизнь

радость

Как люди понимают, что стоит делать, а чего избегать? Какие цели стремиться воплощать, а от каких отказываться? Человека ведут две движущие силы: стремление к удовольствию и бегство от боли и страха. Все, что мы делаем, укладывается в два этих стремления. Но из-за того, что человечество много веков назад выбрало себе трудные уроки, запуталось в них, […]

Читать далее →

Месть. Почему мы делаем друг другу больно?

месть

Каждый человек хоть раз в жизни мстил другим людям. Часто мы мстим, даже не осознавая этого, поэтому давайте поговорим на эту тему, чтобы дальше уже процессы шли осознанно. Каждый раз, когда мы делаем другому человеку больно, за небольшим исключением, мы – мстим. Осознанное или неосознанное желание мстить рождается из обиды. Обида может быть на конкретного […]

Читать далее →

Когда принимаешь решение

Когда принимаешь решение

Когда принимаешь решение, например, стать мамой. Только ты и только своё собственное. И хорошо, когда рядом есть люди, которые в этом готовы принять участие. Но ответственность только твоя, тебе от этого уже никуда не деться. И иметь дело с последствиями — совместностью или одиночеством, успехами или сложностями. Именно ты вносишь в свою жизнь коррективы. И, […]

Читать далее →

Как ставить цели, к которым лежит душа

цели

Сейчас все пишут про эффективность, продуктивность и успешный успех. Чувства считаются патологией. Особенно в бизнесе и науке. Кто же следует велению сердца в этих сферах? Это нелогично! Задавали ли вы себе хотя бы раз вопрос: «Какой из способов ведения бизнеса делает меня счастливым?». Может быть, поэтому не срабатывают системы? Потому что чувство сильнее мысли? Мы […]

Читать далее →

35 важных фактов о человеческих привычках

привычки

Как они устроены, как с ними расставаться и как извлечь из них пользу. Лео Бабаута — создатель одного из самых популярных блогов о личной эффективности ZenHabits. Я научился всему этому на собственном опыте. В начале 2000-х я пытался побороть свое пристрастие к курению и несколько раз терпел поражение — лишь в конце 2005 года мне […]

Читать далее →

Потребность в борьбе

потребность в борьбе

Борьба указывает на неверие в свою ценность. В детстве многим из нас нужно было очень постараться, чтобы доказать свою ценность с помощью учебы, спорта или конкуренции в любом другом деле. Однако под этим есть и более глубокие истоки борьбы – это борьба за свое эмоциональное выживание и сохранность в семье. У детей не так много […]

Читать далее →

Почему ты боишься действовать?

Почему ты боишься действовать?

Как часто ты ловил себя на мысли о том, что в жизни нужно что-то менять? Как часто думал «За что его повышают, у меня же способностей явно побольше?!» Уверены, подобные ситуации случались хоть раз в жизни каждого человека. Но критический момент отступает, эмоции перестают кипеть и мозг тихо так шепчет «Успокоился? Тогда давай по уже […]

Читать далее →

Преимущества ничегонеделания

Каждый день в современном мире привносит в наши жизни все больше проблем и возможностей. Но у нас уже столько проблем и возможностей, что просто нет времени разобраться с каждой. Мы очень заняты, и стоит нам замедлиться даже на секунду, как включается чувство вины, ведь “необходимо сделать так много”. Но если вы все же остановитесь ненадолго, […]

Читать далее →