Месть. Почему мы делаем друг другу больно?

месть

Каждый человек хоть раз в жизни мстил другим людям. Часто мы мстим, даже не осознавая этого, поэтому давайте поговорим на эту тему, чтобы дальше уже процессы шли осознанно. Каждый раз, когда мы делаем другому человеку больно, за небольшим исключением, мы – мстим. Осознанное или неосознанное желание мстить рождается из обиды. Обида может быть на конкретного […]

Читать далее →

6 неожиданных фактов о мозге и креативности

Блуждания вокруг да около, пустые мечтания, горе и потери — все эти вещи ассоциируются с чем-то плохим. Но на самом деле они могут положительно повлиять на наши творческие усилия. И это лишь один из сюрпризов, которые преподносит исследование творческих способностей мозга. Скотт Кауфман и Кэролин Грегор в книге Wired to Create: Unraveling the Mysteries of […]

Читать далее →

10 качеств людей с высоким эмоциональным интеллектом

По материалам http://womo.ua Вы ведь замечали, что есть люди абсолютно успешные и в личной, и в профессиональной жизни? Что в них особенного? Скорее всего, их высокий эмоциональный интеллект, то есть способность определять свои и чужие эмоции и управлять ими. Что делает «эмоциональный интеллектуал»? Правильно ориентируется в собственных чувствах и эмоциях других. Он умеет точно определить грусть […]

Читать далее →

Правило «Не доводить»

не доводить

Не доводите свои отношения до кризиса. Не доводите свою профессию до выгорания. Не доводите свою жизнь до невыносимой скуки. Если вы на самом деле тонкая и по-настоящему чувствительная натура, то вы разрешаете себе обращать внимание на языки своего внутреннего мира.  Язык внутреннего мира — это касается не вашей начитанности или мыслей «по поводу» — это касается в первую очередь ваших […]

Читать далее →

Эмоциональное здоровье. 10 полезных привычек

эмоциональное здоровье

Еще лет 15 назад, никто толком не знал что такое эмоциональное здоровье и о нем практически никто не говорил. Сейчас об эмоциональном здоровье говорят все больше. В 21-м веке многие из нас уже воспринимают эмоциональное здоровье как что-то само собой разумеющееся. Что касается физического здоровья, то его значимости всегда придавали значение. Существует огромное множество различных […]

Читать далее →

Человеческая любовь

человеческая любовь

Что бы ни говорили о вселенской любви, а обычная человеческая любовь сводится к очень маленьким простым действиям. Маленьким и простым: налить чаю, обнять, побыть рядом и принять неидеальность другого человека, оставаясь рядом с ним тоже человеком. Предложить все свои ограниченные способности для того, чтобы помочь близкому чувствовать себя лучше. Сказать маленькое «нет», когда уже не […]

Читать далее →

Настраивать целостность

Лет пятнадцать назад меня восхищал выстроенный, четкий имидж. Что за человек стоит по ту сторону так называемого личного бренда — я даже не задумывалась. Возможно, именно поэтому я была склонна разочаровываться, поближе познакомившись. Ведь я себе уже выстроила идеальную картинку. Так какого черта живой человек в неё не попадает? Десять лет назад для меня было […]

Читать далее →

Как ставить цели, к которым лежит душа

цели

Сейчас все пишут про эффективность, продуктивность и успешный успех. Чувства считаются патологией. Особенно в бизнесе и науке. Кто же следует велению сердца в этих сферах? Это нелогично! Задавали ли вы себе хотя бы раз вопрос: «Какой из способов ведения бизнеса делает меня счастливым?». Может быть, поэтому не срабатывают системы? Потому что чувство сильнее мысли? Мы […]

Читать далее →

35 важных фактов о человеческих привычках

привычки

Как они устроены, как с ними расставаться и как извлечь из них пользу. Лео Бабаута — создатель одного из самых популярных блогов о личной эффективности ZenHabits. Я научился всему этому на собственном опыте. В начале 2000-х я пытался побороть свое пристрастие к курению и несколько раз терпел поражение — лишь в конце 2005 года мне […]

Читать далее →

Привычка — жесткая схема

привычка

Самая большая работа — это не работа по зарабатыванию денег или над отношениями с другими людьми. А работа над своими проявлениями, своей душой, привычками, особенно — привычками. Большая часть из того, что создаёт проблемы — это привычка думать, чувствовать, действовать, оценивать, говорить. Жесткая схема, за пределы которой выбраться очень сложно, даже если вы поменяете всё […]

Читать далее →