Возвращаем бабочек обратно в живот

Всем нам не хватает чувств, которые с головой накрывали в первый год отношений. Флирт, возбуждение, бабочки в животе, физическая страсть – как все это сохранить, рассуждает Эстер Перель в книге «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт». Очень возбуждающая книга! Эстер Перель – одна из самых известных специалисток по человеческим отношениям, практикующий психотерапевт, популярнейший […]

Читать далее →

Мир в отношениях: 3 основных составляющих

Опубликовано на http://econet.ru Если принять за основу постулат:  пара может и существовать без ссор и разногласий, то, скорее всего, так оно и будет. Отношения в паре — это замкнутое пространство, система, потому изменение даже одного участника приведет в движение  всю систему. Ниже приведены три основные составляющие, которые способны культивировать мир в ваших отношениях. 1. Баланс эмоции/разум. Одно […]

Читать далее →

Основные состояния, направленные на устранение эмоционального противоречия

Для того, чтобы избавиться от эмоционального противоречия, нужно переключиться из режима «думать» в режим «чувствовать». Соответственно, состояния важные для практики ВИДЕОМЕТОД также следует попробовать «включить» в себе.  Эффект бабочки — любые усилия, направленные на себя, выраженные в форме любого действия, в будущем приведут к ощутимому эффекту.  Включение в состояние воина. Оно «включается» на контрасте, потому что ваше […]

Читать далее →

Эффект бабочки в действии

Несмотря на поэтичность, эффект бабочки — это термин в естественных науках. Обозначает он свойство хаотичных систем сохранять чувствительность к малым воздействиям. Автор эффекта Эдвард Лоренц сделал вывод: в хаотическом мире абсолютно нереально предсказать, что может возникнуть в данное время в данном месте, то есть самое незначительное влияние на систему «на старте» порой провоцирует большие и […]

Читать далее →

«Эффект бабочки» в эмоциональной сфере, часть 2

Ресурсность — это то зерно, которое находится в середине каждой неопределенности, но только от вас будет зависеть, прорастет ли оно и даст ли плоды. Плюс и минус всегда рождают что-то новое, потому ситуации неопределенности — это в какой-то мере большая ценность, которую стоит увидеть под слоем эмоционального потока и сопротивления. Сопротивление — это состояние противоположное […]

Читать далее →

«Эффект бабочки» в эмоциональной сфере, часть 1

Любое внутреннее противоречие содержит в себе ресурс для личностного развития. Чувство волнения и беспокойства, которые вызывают в нас любые перемены — вот главный «пожиратель» жизненных сил человека в ситуациях, когда он столкнулся с проявлением эмоционального противоречия. Избавиться от чувства беспокойства полностью сложно, и почти невозможно, но мы можем влиять на свои реакции при его появлении. […]

Читать далее →